Temperatura oscila 17ºC e queda brusca favorece doenças alérgicas e traz risco de choque térmico

Sai onda de calor, entra frente fria: Como lidar com a mudança brusca de temperatura e seus efeitos no organismo

A cidade de Campinas (SP) tem vivenciado dias consecutivos de altas temperaturas, com termômetros atingindo mais de 37 ºC. No entanto, a chegada de uma frente fria traz consigo uma mudança brusca de temperatura, com oscilações de até 17º C em um único dia. Essa mudança repentina pode deixar o organismo mais suscetível a doenças alérgicas e virais, exigindo cuidados especiais para prevenir o choque térmico. Neste artigo, discutiremos como proteger nosso corpo e evitar complicações decorrentes dessas mudanças climáticas.

Impacto da mudança brusca de temperatura no organismo

A médica otorrinolaringologista, Gerusa Foschini, explica que a mudança brusca de temperatura pode aumentar o número de crises alérgicas e quadros infecciosos, principalmente em pessoas com rinite e asma. O ar mais frio pode desencadear crises nessas condições respiratórias pré-existentes. Além disso, o choque térmico pode afetar o sistema nervoso, que regula a temperatura corporal, prejudicando a produção de células, hormônios e citocinas, desregulando a resposta imunológica do corpo.

Prevenção é a chave

Para evitar o choque térmico e seus efeitos no organismo, é importante adotar algumas medidas de prevenção. Primeiramente, é necessário proteger o corpo adequadamente, vestindo roupas apropriadas para cada temperatura, nem muito agasalhadas no calor, nem muito expostas ao frio. Além disso, a hidratação é fundamental em qualquer situação climática. No calor, o choque térmico pode causar desidratação, enquanto a falta de hidratação adequada no frio compromete o funcionamento celular e pode desencadear uma reação negativa no corpo.

Tratamento e cuidados

Caso apresente sintomas de choque térmico, é importante procurar atendimento médico imediatamente. A avaliação de um especialista é fundamental para acompanhar o quadro e evitar possíveis complicações, como pneumonia ou outras infecções respiratórias.

É necessário destacar que pessoas com doenças pulmonares obstrutivas, como asma, enfisema pulmonar e bronquite, devem estar atentas e seguir corretamente a medicação indicada. É essencial evitar a automedicação e buscar orientação médica para qualquer sintoma. O uso indiscriminado de xaropes para tosse e irritação na garganta pode mascarar um sintoma que requer atenção médica.

Queda brusca de temperatura em Campinas

Segundo o Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura (Cepagri) da Unicamp, a chegada de uma frente fria em Campinas trará rajadas de vento que podem atingir velocidades de até 90 km/h. Essa frente fria também resultará em chuvas localizadas e em uma queda na temperatura. No entanto, é importante ressaltar que a temperatura mais amena também traz seus desafios para a saúde, especialmente para aqueles que não se adaptam facilmente a mudanças climáticas abruptas.

Conclusão

A mudança brusca de temperatura pode afetar nossa saúde, deixando o organismo mais suscetível a doenças alérgicas e virais. Para prevenir complicações, é necessário adotar medidas de proteção adequadas, como vestir-se adequadamente e manter-se hidratado. Caso apresente sintomas de choque térmico, é fundamental buscar atendimento médico imediato. Por fim, é importante seguir as recomendações médicas, especialmente para pessoas com condições respiratórias preexistentes. Assim, podemos minimizar os impactos da mudança climática em nosso bem-estar e promover uma melhor qualidade de vida.